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  • Sole e invecchiamento della pelle, l’omeopatia ci può aiutare.

    "Tutti al mare, tutti al mare a mostrar le chiappe chiare" recitava una famosa canzone degli anni ’70, ma il sole, purtroppo, non è solo svago e vacanza: può infatti creare danni e patologie cutanee, oltre ad accelerare l’invecchiamento della pelle. Conosciamo il problema del buco nell'ozono e di conseguenza conosciamo anche le numerose raccomandazioni che ogni anno i dermatologi ci ricordano attraverso televisione e giornali: dobbiamo proteggerci! Qual’è la differenza tra UVA, UVB e UVC? Chiariamo la differenza tra UVA, UVB e UVC: queste sigle diversificano i tre diversi raggi solari che attraversano la nostra atmosfera. - UVA: sono...
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  • Alterazioni del sudore. Come combatterle?

    La temperatura è ormai aumentata, e con l’arrivo del caldo si fanno strada il sudore e le sue alterazioni. Per chi soffre di questa problematica, l’estate è un incubo, ma anche quando fa meno caldo il disturbo del sudore per alcune persone è sempre in agguato. Queste persone possono soffrire della cosiddetta iperidrosi. Cos’è l’iperidrosi? L’iperidrosi è una vera e propria patologia, spesso generata da alterazioni del sistema nervoso autonomo, che porta i soggetti colpiti a sudare senza sosta. Mani, piedi, ascelle di queste persone non si salvano dalla perdita eccessiva di liquidi, che mette a dura prova le loro relazioni...
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  • Contro le zanzare? Affidiamoci alla Natura!

    La Natura se la cava benissimo contro le zanzare! Peraltro, nella ricerca di rimedi e metodi naturali per difendersi da questi fastidiosissimi instetti, ho preso atto che nonostante viviamo nel XXI secolo, ancora oggi vengono praticate metodiche antizanzare che hanno origini antiche. Come si combattono le zanzare in Centro e Sud America? Ho trovato che in Centro America, zona in cui le zanzare sono  portatrici di Dengue, la popolazione usa sfregare per bene le zone esposte con un limone tagliato a metà. È sempre in Centro America che vengono utilizzate foglie di basilico per sfregarsi la pelle, che assume così il...
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  • Ritenzione idrica, è tempo di drenaggio!

    La ritenzione idrica è un disturbo diffuso, che colpisce circa il 30% della popolazione femminile italiana. Cos'è e cosa comporta la ritenzione idrica? Il termine ritenzione idrica indica la tendenza da parte dell’organismo a trattenere liquidi. Questi liquidi ristagnano generalmente nelle zone predisposte all'accumulo di grasso (addome, cosce e glutei).  La ritenzione idrica è un disturbo caratterizzato dalla presenza dell'edema, un anomalo rigonfiamento dei tessuti dovuto all’accumulo di liquidi. Nella maggior parte dei casi, questo inestetismo è dovuto a uno scorretto stile di vita (cattiva alimentazione, vita sedentaria). Come sapere quando si è in presenza di ritenzione idrica?  Un test...
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  • Esplosione di pollini e allergia. Ecco cosa fare.

    La bella stagione è arrivata all’improvviso, portando con sé la tanto temuta - perlomeno per gli allergici - esplosione di pollini e allergia. Infatti, chi è allergico è stato colpito ad esempio da raffreddore, bruciore agli occhi e prurito al naso, tipici sintomi appunto dell’allergia.  Come contrastare l’allergia? Gli antistaminici di derivazione chimica sono efficacissimi, ma non privi di effetti collaterali, primo fra tutti la sonnolenza (anche i farmaci più "nuovi" danno questo problema). Perché allora non provare con i rimedi naturali, omeopatici o fitoterapici? Rimedi naturali contro l’allergia. Ribes nigrum è il primo alleato fitoterapico che ha azione simil...
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  • Cellulite, affidiamoci a dieta e rimedi naturali!

    Arriva la primavera e "ritorna" in mente la cellulite. Durante l'inverno, la natura e il nostro corpo si adeguano alle temperature fredde. Le giornate si accorciano, si riduce drasticamente la luce del sole (e la sua energia). Tutto il nostro corpo ne risente con una duplice conseguenza: da una parte si ha l'impressione che il tono energetico cali, dall'altra si ricerca nel cibo  (in genere quello più calorico) una compensazione per sopperire a queste pseudocarenze fisiche. L'alimentazione può essere una causa della cellulite. L'incremento della nostra dieta e la variazione del suo tenore calorico ci portano ad un aumento ponderale con...
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